Fælles holdtræninger med fokus på sammenhold, sundhed og forebyggelse af arbejdsskader.
Et arbejdsmiljø kan ofte være præget af ensformige arbejdsstillinger.
Dette kan være en af årsagerne til, at man får smerter i fx nakke, skulder eller lænd.
Målrettet træning kan forebygge disse skader og dermed nedsætte sygefraværet på arbejdspladsen.